Tôi Có Một Đám Người Chơi Địa Cầu

Tầng một của đại sảnh chủ yếu dùng để cho nhiều Thái Thản tiến hành huấn luyện sức mạnh, khắp nơi đều là các thiết bị rèn luyện thể lực và cơ bắp.

Trong đại sảnh, tổng huấn luyện viên Tán Đạt với vẻ mặt nghiêm túc đang hướng dẫn một nhóm tân binh Thái Thản tiến hành huấn luyện chuẩn mực.

Hề Dạ không làm phiền họ, mà chỉ đứng một bên chờ đợi trong im lặng, hắn biết huấn luyện viên rất bận, con dân đã dùng điểm tích lũy để đăng ký giờ học thì chắc chắn không muốn bị làm phiền.

Vì vậy, hắn cứ đứng yên gần nửa tiếng, sau khi Tán Đạt tuyên bố cho họ tự do huấn luyện, hắn mới chậm rãi đi tới.

Tán Đạt vội vàng đứng thẳng người, cung kính nói: “Lãnh chúa đại nhân!”

Sự tôn trọng của Tán Đạt là xuất phát từ tận đáy lòng, một là vì anh ta rất hài lòng với công việc hiện tại, phẩm chất của đám Thái Thản xanh này vượt xa sức tưởng tượng của anh ta, dạy dỗ rất thuận lợi, hơn nữa không chỉ một hai người xuất sắc. Anh ta rất chắc chắn, chỉ cần mài giũa thêm một chút, những Thái Thản xanh này sẽ đều trở thành cao thủ đấu trường !

Thứ hai là vì khả năng phục tùng lãnh chúa của những con dân có năng khiếu cao này, nói thật thì đây là lần đầu tiên anh ta nhìn thấy cho dù là con dân hay là huấn luyện viên lại có thể làm việc tích cực đến như vậy. Nếu không phải là vì những thổ dân này quá chất phác thì chỉ có thể nói rằng lãnh chúa Hề Dạ này quản lý rất tốt.

Dù là lý do nào, thì cũng chứng tỏ thế lực mới này có tương lai rất đáng mong đợi!

"Cảm thấy thế nào, Tán Đạt ? Đã quen chưa?" Hề Dạ ôn hòa hỏi.

"Quen rồi, quen rồi!" Tán Đạt cười ngây ngô gật đầu, nơi này không tệ như tưởng tượng, chênh lệch khí hậu tốt hơn nhiều so với hành tinh cấp 8 bình thường, tuy không hiểu nhiều về khóa học xây dựng, nhưng anh ta cũng biết, hành tinh có môi trường như vậy, chỉ cần cải tạo một chút là có thể biến thành hành tinh cấp 7 thích hợp để sinh sống. Hơn nữa cả cơ sở vật chất của căn cứ và sân huấn luyện đều rất tốt, môi trường làm việc không tệ, khuyết điểm duy nhất là vấn đề thức ăn, hiện tại mọi người vẫn đang ăn dịch dinh dưỡng, tuy chất lượng của dịch dinh dưỡng này không tệ, nhưng cả về khẩu vị và về lâu dài đối với cơ thể đều không tốt.

"Những đứa nhỏ này huấn luyện thế nào? Có đứa nào xuất sắc không?" Hề Dạ cười hỏi.

Tuy không nhìn thấy nụ cười của lãnh chúa Hề Dạ, nhưng Tán Đạt nghe ra tâm trạng của lãnh chúa Hề Dạ không tệ, thế là cũng cười toe toét nói:



"Đều rất xuất sắc, đứa nào cũng có cơ bắp rất đẹp, không xuất hiện tình trạng biến dạng, tiềm năng tế bào hoạt động trong cơ thể rất lớn, mấy ngày nay tôi chỉ giúp chúng giải phóng những tế bào đó một chút, mấy đứa nhóc này lớn nhanh như ngồi tàu vũ trụ. Nói thật, lúc đầu tôi còn tưởng mấy đứa mà lãnh chúa Hề Dạ đại nhân lần trước mang đến là đã qua chọn lọc rồi, không ngờ sau đó lại phát hiện, tất cả con dân của anh đều ở cấp độ này, sức chịu đựng của những thổ dân này có lẽ không dưới mười lăm phần trăm nhỉ?"

Ha ha..... Hề Dạ cười khẽ, nhưng không trả lời.

Thấy lãnh chúa Hề Dạ không trả lời câu hỏi này, Tán Đạt cũng không để bụng, mà chuyển sang nói chuyện về vấn đề ăn uống.

"Lãnh chúa đại nhân, anh hải nhanh chóng chuẩn bị nhiều thịt tươi rồi, sau khi tế bào của những đứa trẻ này được giải phóng, nhu cầu của cơ thể sẽ rất lớn, chỉ ăn dịch dinh dưỡng sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển sau này".

Hề Dạ nghe vậy nghiêm túc gật đầu, việc bồi dưỡng chiến binh không thể thiếu thịt tươi, hơn nữa muốn bồi dưỡng Thái Thản xanh chất lượng cao thì cần thịt chất lượng cao, xem ra lát nữa phải đến trang trại cao cấp mà mình mới mua để dạo một vòng rồi.

Nhưng trước đó, hắn phải hỏi trước tình hình tu luyện cụ thể của mấy Thái Thản xanh xếp hạng cao cái đã.

Là tổng huấn luyện viên Thái Thản xanh được Hề Dạ thuê, những huấn luyện viên kỹ thuật đó phải báo cáo dữ liệu chi tiết của học viên cho hắn mỗi ngày, hắn sẽ dựa theo sở trường khác nhau của mỗi học viên để tiến hành huấn luyện cơ bản có mục tiêu.

Sở trường Cuồng hóa, chủ yếu tăng cường phát triển hoạt động tế bào, tập nhiều bài tập không dưỡng, bài tập chịu áp lực cao, bài tập sức bền và tăng cường khí huyết. Loại người chơi này là loại thiếu thịt nhất sau này, hắn đã từng thấy một Thái Thản xanh chuyên tu Cuồng hóa cấp mười một ở đấu trường, mỗi ngày ít nhất phải ăn một con tê giác ma tinh cấp năm, là át chủ bài của một ông chủ đấu trường nào đó, nghe nói chỉ riêng tiền ăn của anh ta đã tốn cả triệu thiên thần tệ một tháng.

Nhưng loại Thái Thản này là loại dễ huấn luyện nhất, không cần cân nhắc đến vấn đề hình thể và đường phát triển cơ bắp, ngược lại học viên sở trường vũ khí thì lại tương đối phiền phức ở giai đoạn đầu.

Huấn luyện viên phải để mắt đến đường cong cơ bắp của họ từng giây từng phút, vừa phải để họ có sức bùng nổ như chiến binh vốn có, vừa không được mất đi sự nhanh nhẹn, hơn nữa phải có huấn luyện cơ bản khác nhau cho từng loại vũ khí khác nhau.

Ví dụ như sở trường hệ võ đấu, về mặt cơ bắp trước tiên phải đảm bảo cơ bụng, cơ bụng ngang ổn định phần lõi cơ thể, cơ lõi cung cấp sức bùng nổ cho chiến binh và võ sĩ, đồng thời có thể cung cấp sự cân bằng và ổn định, sau đó tăng cường rèn luyện cơ dựng sống lưng, nâng cao khả năng duỗi lưng, ổn định phần lõi, đồng thời có thể tăng cường cường độ của động tác đá ngang, quét chân, cơ tam giác và cơ lưng rộng là để đảm bảo tốc độ và sức mạnh ra đòn của ngươi, còn về các cơ khác như cơ ngực thì phải kiểm soát thích hợp, tránh ảnh hưởng đến sải tay và độ nhạy ra đòn của ngươi.